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.:: Parti col piede giusto
…controlla i tuoi piedi
.:: Il piede è un organo fragile:
sopporta il peso di tutto il corpo, è costretto in una calzatura, è soggetto a traumi continui … è spesso dimenticato
Lo sapevi che il diabete può creare danni alle gambe e ai piedi?
Il diabete non curato rende il piede ancora più fragile.
Se ti ferisci e non te ne accorgi, se la circolazione funziona male, le ferite potrebbero guarire più lentamente.
15 diabetici su 100 possono sviluppare lesioni alle gambe e ai piedi.
Una lesione trascurata comporta un alto rischio di amputazione.
Tu puoi evitare tutto questo.
Poche, semplici regole ti possono aiutare a conservare in buona salute piedi e gambe.
.:: Le regole d’oro per la salute del tuo piede
- Lava e controlla i tuoi piedi ogni giorno
Queste semplici regole riducono il rischio di non vedere piccole lesioni che, se trascurate, possono aggravarsi
- Non camminare scalzo
la calzatura ti protegge da urti e oggetti che potrebbero ferirti, usala anche a casa e in spiaggia
- Per la cura dei piedi non usare strumenti appuntiti e taglienti
Forbici e tronchesi a punta, lime di ferro, lamette, callifughi sono
strumenti che possono causare lesioni
- Non fumare
Il fumo di sigaretta danneggia la circolazione del sangue alle gambe e ai piedi
- Non trascurare le ferite anche piccole: falle sempre vedere al tuo medico
Non sottovalutare lesioni che non fanno male: il diabete non curato riduce la sensibilità al dolore.
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